Образовательная практика полезнее, когда материал подобран под человека и его контекст.
Поэтому анкета решает две задачи:
1. Подобрать материалы под Вас — учесть ритм работы, уровень стресса, продуктивные часы, цели.
2. Заметить факторы контекста, которые влияют на энергию и ясность — недосып, скачки сахара, обезвоживание, перегрузку, дефицит восстановления. Часто именно они стоят за усталостью, рассеянностью и плохим настроением, а не "слабый мозг".
Чем честнее и подробнее ответы, тем полезнее можно подготовить план материалов. Заполнение — около 10–15 минут. Обязательны только имя и возраст, остальное по желанию.
